תוכנית 'גשר' למורים מוסמכים

תכנית ה'גשר' מאפשרת למורים שהוסמכו ללמד פילאטיס ע"י בית ספר אחר, להשתלב בתוכנית הגלובלית המקיפה שלנו כתלמידים מן המניין ובכך להתמחות בשיטת הבלוק של באסי ולשדרג את תעודת ההסמכה שלהם לתועדה בעלת הכרה בינלאומית. ההשתתפות בתכנית לא רק תעשיר את ההבנה של המורים את השיטה, אלא גם תפרוס בפניכם את ייחודה של שיטת הבלוק של באסי פילאטיס, הרפרטואר הייחודי למכשור באסי סיסטמס ותפתח עבורכם את הדלת  למשפחה בינלאומית מחבקת, מפרגנת ושיתופית.

תאריכי התוכנית הנוכחית: 1 בנובמבר 2021 - 14 במרץ 2022

שיעור 1, יסודות

עקרונות התנועה של שיטת הפילאטיס, סקירה של אזור האגן, הנשימה בשיטת פילאטיס, סקירה היסטורית, חשיבות הבטיחות בעת לימוד הפילאטיס, הוראה ואימון. רפרטואר תרגילי מזרן ומכשירים בסיסי. כולל שיעור מזרן של שעה.

שיעור 2, אנטומיה חלק א'

סקירה וטרמינולוגיה של אנטומיה, מפרקים, מרכז הכובד, דגשים ודימויים בהוראה, רפרטואר תרגילי מזרן ומכשירים ברמה בינונית.כולל שיעור מזרן של שעה.

שיעור 3, אנטומיה חלק ב'

ניתוח אנטומי של תנועה, שרירים, פעילות אירובית ואנאירובית, שיטת הבלוק של באסי פילאטיס, המשך רפרטואר תרגילי מזרן ברמה בינונית ורפרטואר מכשירים בסיסי ובינוני. כולל שיעור מזרן של שעה.

שיעור 4, יציבה

עקרונות יציבה נכונה, הערכת יציבה, מנחים שונים של יציבה לקויה, רפרטואר תרגילי מזרן ברמה מתקדמת והמשך רפרטואר מכשירים.כולל שיעור מזרן של שעה.

שיעור 5, הליבה - גב ובטן

הליבה, תרגול יעיל מהו, התוויות נגד לעמוד השדרה, תפקיד המורה ועקרונות מנחים להוראה טובה ומשמעותית, המשך רפרטואר תרגילי מזרן ברמה מתקדמת והמשך רפרטואר מכשירים.כולל שיעור מזרן של שעה.

שיעור 6, התאמות

בניית תהליכים באימון, התאמות נדרשות , שילוב אביזרים נלווים, בניית תוכנית שלמה ומקיפה, השלמת רפרטואר תרגילי מזרן וחזרה להמשך רפרטואר מכשירים.כולל שיעור מזרן של שעה.

שיעור 7א' ב', איזון שרירי

המשמעות של איזון שרירי והשלכותיו. ההרצאה מתמקדת בתרגילים פונקציונליים, דפוסיתנועה וחינוך מחדש של תקשורת עצב-שריר. המשך רפרטואר מכשירים בינוני.כולל שיעור מזרן של שעה.

שיעור 8א' ב', הגפיים התחתונות

מפרק הירך, הברך והקרסול ודפוס ההליכה. הרפרטואר שנלמד כולל תרגילי מכשירים ברמה בינונית
כולל שיעור מזרן של שעה.

שיעור 9א' ב', הכתף

מבנה ותפקוד חגורת הכתפיים, מפרק הכתף, שרירי הכתף וחשיבותה של מכניקת כתפיים נכונה. קווים מנחים לעבודה עם מתאמנים עם בעיות כתפיים. הרפרטואר שנלמד הוא רפרטואר מכשירים ברמה בינונית ומתקדמת.
כולל שיעור מזרן של שעה.

שיעור 10א' ב', עקרונות בניית תוכנית אימון

עקרונות האימון ומרכיבי הכושר הגופני. רמות שונות של אימון ורפרטואר וכיצד הן מתייחסות לעבודה עם מגוון רחב של מתאמנים. הרפרטואר הנלמד הוא רפרטואר ברמה מתקדמת על המכשירים.
כולל שיעור מזרן של שעה.

שיעור 11א' ב', אוכלוסיות נבחרות, חלק א'

דפוסי תנועה נרכשים, אימונים משלימים, חוסרי איזון והצבת יעדים. מתודות של הוראה.
הרפרטואר הנלמד הוא רפרטואר ברמה מתקדמת על המכשירים.
כולל שיעור מזרן של שעה.

שיעור 12א' ב', אוכלוסיות נבחרות,
חלק ב'

אוכלוסיות עם מגבלות, אימון בזמן הריון, התאמת אימון לגברים ונשים, סוגי גוף שונים
וכן יעדים וגישות שונות. השלמה וחזרה על רפרטואר.
כולל שיעור מזרן של שעה.

תנאים לקבלת תעודת הסמכה תכנית 'גשר' למורים

  • נוכחות בכל 18 המפגשים במלואם
  • ציון עובר במבחן אמצע עיוני (מבחן מקוון)
  • ציון עובר מבחן מסכם עיוני (מבחן מקוון)
  • ציון עובר בבחינה מעשית הבוחנת את יכולת ההוראה של הסטודנט
  • ציון עובר בבחינה מעשית הבוחנת את רמת הביצוע של הרפרטואר

עם השלמת כל הדרישות וקבלת תעודת הסמכה יוכלו הבוגרים:
  • לעבוד על פי עקרונות הפילאטיס ולדעת להנגיש אותם למתאמנים
  • לנתח ולהנחות תרגילי הפילאטיס על מכשירים ומזרן, על בסיס עקרונות אנטומיים וביו-מכניים ולבצע התאמות לפי צורך
  • לבנות תוכניות אימון מקיפות ובטוחות, המותאמות לצרכים האישיים והיעדים האישיים של כל מתאמן
  • לתפעל בביטחה ובמקצועיות את הליין המלא של מכשירי הפילאטיס רפורמר, קדילאק, כסא וונדה, חביות וציוד עזר נוסף
  • לנהל סטודיו בהתאם לסטנדרטים הגבוהים ביותר של מקצועיות באמצעות שיטת הבלוק של באסי פילאטיס ולהנחות שיעורי פילאטיס פרטניים וקבוצתיים בעלי יסוד משותף המתפתחים לפי רמות.

שכר לימוד תכנית 'גשר' למורים מכשירים ומזרן

תהליך הרישום ותשלום:

הסדרת התשלומים תבוצע על ידי סטודיו טלוק אל מול ארגון באסי העולמי באמצעות כרטיס האשראי של הסטודנט.

ניתן לשלם בתשלום אחד את כל הסכום.

במקרה של פריסת תשלומים, זו תבוצע ב - 4 פעימות כמפורט בטבלה:



  • פעימה
  • תאריך
  • סכום לתשלום
  • הערות
  • 1
  • במועד הרישום
  • 500$
  • תשלום בכ"א*
  • 2
  • 22/10/21
  • 1295$
  • תשלום בכ"א
  • 3
  • 26/11/21
  • 700$
  • תשלום בכ"א
  • 4
  • 3/1/22
  • 700$
  • תשלום בכ"א
*100$ הם דמי רישום שאינם מוחזרים בשום מקרה של ביטול השתתפות
*400$ הנוספים גם כן לא יוחזרו במידה שבקשה לביטול השתתפות הוגשה ע"י הסטודנט פחות מ - 30 ימים לפני מועד השיעור הראשון
שכר הלימוד כולל:
  • ספר לימוד (ספר דיגיטלי)
  • 6 חוברות עבודה של ניתוח תנועה ותרגילים (חוברות דיגיטליות)
  • בחינה סופית מקוונת באנגלית או בכתב בעברית
עמלות נלוות
דמי בחינה מעשית תכנית גלובלית מקיפה: שתי הבחינות יחדיו 250$במידה והתלמיד/ה לא עברו את אחד או שני המבחנים, דמי הבחינה החוזרת יהיה      כדלקמן:

מבחן ביצוע 150$
מבחן הוראה 150$

דמי שימוש בסטודיו: במקרים מסוימים הסטודיו המארח יגבה דמי שימוש במתקניו לשם השלמת שעות צפייה, תרגול עצמי ושיעורי התלמדות/התנסות. בבקשה צרו קשר עם הסטודיו המארח שלכם לקבלת מידע נוסף.

מינוי באסי אינטראקטיבי חודשי (אופציונלי) - 10 $ לחודש עבור גרסת Pro
חשוב!
לבחינות המעשיות הסופיות תוכל/י לגשת בסטודיו המארח שלך או בכל סטודיו באסי אחר ברחבי העולם במועד בו הן מתקיימות. על התלמידים, לשאוף להשלים את כל הדרישות (כולל הבחינות המעשיות) בתוך שנה מהשיעור האחרון של התוכנית שלהם. במידה והדרישות לא הושלמו תוך שלוש שנים, יידרש התלמיד לחזור על 50% מהתוכנית לפני קבלת תעודת הוראת פילאטיס של באסי.
מתאר מטלות הסטודנטים בתכנית הגלובלית המקיפה
מבדק
  • יבוצע בתאריך 22/11/21 במודול 4
  • זהו מבדק עיוני כתוב (30 דקות)
  • כולל את כל החומר המעשי והתיאורטי שנלמד ממודול 1 עד 3 כולל.
מבחן אמצע עיוני
  • יבוצע בין התאריכים 20-27/12/22
מבחן עיוני מסכם
  • יבוצע עד לתאריך 30/4/22
  • זהו מבחן עיוני מקוון בן שעתיים המבוצע על ידי הסטודנטים באופן עצמאי עד לתאריך המצויין לעיל. ניתן לבצע את המבחן מספר פעמים עד לסיומו בהצלחה.
מבחן מעשי מסכם
  • בכל שנה קלנדרית יתקיימו 2 מבחנים מעשיים מסכמים בסטודיו טלוק.
  • בוגרי התכנית הנדרשים למעבר מבחן מעשי מסכם יעשו זאת במסגרת אחד ממועדים אלו ובתיאום עם סטודיו טלוק.
  • המבחן המעשי מורכב משני חלקים.
  1. מבחן יכולת ביצוע
  2. מבחן יכולת הוראה
2995
$ דולר ארה"ב
פרישת התשלומים (4 פעימות)
יש ליצור קשר עם הסטודיו המארח 'טלוק פילאטיס'
על מנת לבדוק זכאות לתכנית

​​סדנאות הכשרה והעשרה

כסטודיו מארח של באסי פילאטיס, מציע סטודיו טלוק סדנאות הכשרה והעשרה במגוון נושאים בהדרכת טלי חנוך ומורים אורחים מרחבי הגלובוס.
לרשימת הסדנאות ומועדים קרובים יש לפנות אלינו במייל:
teachertraining@taluke.com